最近小伊也跟身边许多正在瘦身的姐妹聊起这一个论题，最终总结了两个最常见的咱们瘦身失利的原因。

  “5月不瘦身，6月徒伤悲”。所以咱们留给“肥肉”的时刻就只有一个月？！据我所知，这些肉肉都是咱们日复一日年复一年吃出来的吧，居然想一个月脱节它们？没门儿~

  有人说有人一个月就减掉了30斤啊，的确能轻松完成，可是这种瘦身就算成功也是以献身健康为价值的，并且短期内的瘦身作用很简单反弹。所以这儿期望咱们咱们一定要清晰一点：瘦身是一个持久战，贵在坚持！

  有人多姐妹的瘦身，光是在前期下决心都用了好久。成果一到真实实践就因为“吃”打了退堂鼓。这点同为吃货的小伊实在太懂了。没有了美食，日子的趣味至少少了一半吧~谁能每天只吃水煮菜和鸡胸肉啊，光想想就现已觉得食之无味了......

  今日小伊就来挽救咱们啦！瘦身的心态你来搞定，甘旨的瘦身餐小伊来搞定。1+1＞2，瘦身真的没那么难~